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地瓜葉的熱量只有地瓜的四分之一，豐富的纖維質 - 隨意窩

地瓜葉 的養分稱霸蔬果界 聯合國推廣每人每天至少要吃400公克、5種不同種類的蔬果，你做到了嗎？ 亞洲蔬菜中心專家建議，現代人如果沒有時間吃這麼多種，應選擇營養價值 ...

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