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地瓜粥功效
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地瓜的營養功效確哪些地瓜粥的做法 - 壹讀
2、寬腸通便: 紅薯經過蒸煮後,部分澱粉發生變化,與生食相經可增加40%左右的食物纖維,能有效刺激腸道的蠕動,促進排便。人們在切紅薯時看見的紅薯皮下 ...
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