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地瓜粥功效
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小米地瓜粥_小红书
1、改善便秘:小米地瓜粥中小米属于粗粮,且地瓜又含有丰富的膳食纤维,均有促进肠道蠕动的功效,从而有利于大便的排出,对于改善便秘症状有较好的功效。 · 2、健脾养胃: ...
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