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地瓜的功效(Sweet Potato) - 林圓真營養師

地瓜 的品種： 紅皮紅肉的台農66號吃起來感覺較為緊實、綿密，吃起來也較甜，適合煮稀飯。 黃皮黃肉的台農57號口感較為鬆軟，煮好後香味較為濃郁， ...

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