澱粉類食物熱量表(上):地瓜熱量,白飯熱量,冬粉熱量,玉米熱量. 熱量(kcal) 重量(克) 白粥碗140 250 熟麵條碗140 120 燕麥/薏仁碗140 40 白飯碗280 200 乾 ...
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