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地瓜熱量計算食物熱量表~很實用的資訊 - QAVHP

食物熱量表~很實用的資訊@ 卡加利生活-馬特先生和佐佐木小姐:: … ... 地瓜是主食類根莖類食物，一個烤地瓜約220克有280大卡熱量，相當於1碗飯；因此吃地瓜要注意攝取量，不宜 ...

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