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FITNESS - [減肥] 關於地瓜的一些問題 - PTT網頁版

各位大大好小弟目前正在減肥中早餐都會吃條地瓜,大約200克,用蒸的並用Myfitnesspal紀錄熱量但我看地瓜的營養素每100克含糖28克左右(APP寫的) 小弟正在執行限糖飲食中, ...

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