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史上最簡單的地瓜減肥法 - 中文百科知識

很多女性用各種水果減肥，但如果想看到減肥的絕對效果還是要吃地瓜。人們吃了水果餐不久後就會有飢餓感，而地瓜含有豐富的膳食纖維，能長久維持飽腹感，使身體吸收多 ...

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