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7款地瓜減肥食譜，養生減肥兩不誤

所以說，地瓜是非常養生，適用人群非常廣的減肥食材。 一、地瓜粥（營養早餐）. 材料：地瓜2細根，米適量，水適量，食用油幾滴. 做法：. 1.準備材料，地瓜洗凈，去皮切 ...

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