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地瓜冰過再吃更好？還有哪些好處你沒想到 - 奇摩新聞

2019年9月18日 — 如果喜歡吃烤地瓜，建議可以將烤好的地瓜放進冰箱，冰冰的吃，因為澱粉會形成結晶變成「抗性澱粉」，抗性澱粉的吸收率與消化率都比一般澱粉差，甚至可以 ...

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