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韓國爆紅氧氣減肥法：六週減掉12公斤，關鍵居然在自由基

另外，β胡蘿蔔素和維生素E一起服用可提高吸收率，盡可能一起吃較好。 ... β胡蘿蔔素含量豐富的食物如下：胡蘿蔔汁1杯、南瓜汁1杯、地瓜（中條，連皮）1條、菠菜（汆 ...

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