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地板動作旋轉
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簡單地板動作,練出芭蕾舞者體態 - 人人焦點
今天要來介紹的瑜珈地板動作是由Byrdie網站請到Lindsay Ellingson老師示範的 ... 如果說《天鵝湖》是芭蕾舞劇皇冠上的明珠,這一串旋轉動作就是明珠的 ...
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