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6 大居家健身器材推薦，省時、省錢又自在的終極健身術! |

所以在家健身是需要自律的，如果你很愛偷懶、拖延，建議你到健身房當中。 環境會讓你有自覺的認真訓練。 冒然的購買器材有很大的機會成為剛剛提到的「很貴 ...

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