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Re: [問題] 健身環真的能幫助人在家運動嗎？ - nswitch

把他想成有氧+瑜珈再加上一點的肌肉訓練會比較好值不值得買值得啊很簡單可以養成運動習慣可以在家運動玩了幾天沒耐心不想玩想繼續廢下去也很好脫手推 ...

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