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[問題] 在家啞鈴訓練菜單 | 健康跟著走

推saikino: 我也是啞鈴臥推椅在家每天練，也沒去健身房09/30 23:07. ,所以想透過健身來讓自己增重因為經濟跟上班時間考量，想買啞鈴做居家健身.

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