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土魠魚減肥
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營養師特製瘦身餐!7日低卡控醣晚餐食醫新知常常好食
... 土魠魚+油燜筍+糙米飯. 熱量400大卡、蛋白質20公克、脂肪20公克、碳水化合物35公克、鈉400毫克。 【味噌烤土魠魚】 1. 土魠魚60克、味噌1湯匙塗滿魚的 ...
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