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土雞蛋貴3元比較營養？專家列成分表：別迷信

呂孟凡指出，以每100公克可食部位（去殼）來比較，土雞蛋的熱量較低，也含有較多的蛋白質、鎂、視網醇當量、維生素B2和菸鹼素，其他的營養像是鐵、鋅、磷 ...

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