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研究調查：睡眠時間短、患長新冠風險高兩倍！常熬夜失眠易抑鬱

研究結果進一步強調了充足和優質睡眠對於減少長新冠的重要性。 ... 根據中大醫學院精神科團隊於2021 年發表的一項為期三年的縱向研究，有失眠或晚睡 ...

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