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圓肩駝背分別
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11|22 硬梆梆out!伸展的3大好處 - Curves可爾姿
了解伸展的好處後,帶大家來認識幾個因姿勢不良而導致的常見症狀,分別為:上交叉 ... 前胸與後肩緊繃、上背與前頸無力,而這會導致烏龜頸、圓肩、駝背、肩頸痠痛等 ...
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