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圓肩駝背分別
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身為跑者,圓肩和駝背對於跑步有什麼影響嗎? - Garmin Blog
今天就來分享,圓肩和駝背對於跑步的影響,以及針對這個惱人的問題一些簡單改善的方向。 圓肩和駝背造成的常見問題. 人體的脊椎分為:頸椎、胸椎、腰椎和尾椎。 脊椎並不是 ...
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