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圓肩駝背健身
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如何通过健身矫正驼背、圆肩? - 知乎
长时间不运动导致肌肉渐渐萎缩,不良的习惯,低头走路、玩手机、驼背玩电脑后现在整个人脖子前倾的厉害,然后也驼背+圆肩背部骨头都凸起的感觉,然后自己陆陆续续在健身房 ...
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