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蓮子／料理DIY：養生蓮子八寶飯| 聰明飲食| 運動養生 - 元氣網

元氣周報／記者陳惠惠、羅建怡／報導，記者陳柏亨／攝影】 材料：小米200g、圓糯米80g、豆沙50g、蒸熟蓮子6-8顆、蜜餞5顆，紅、綠色水果乾、桂花蜂蜜 ...

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