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國 健 署 營養手冊
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2023年我的餐盤我的健康色「蔬果佔一半地球更友善」
而蔬菜、水果、穀類、種子等植物性食物的溫室氣體排放量則遠低於動物性食物,所以多吃蔬菜水果,不但健康,也有助於地球永續存在[3]。 [3] 國民健康署植物為主飲食手冊p5 ( ...
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