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選這款咖啡更長壽! 研究:每天2-3杯無咖啡因也行
美國食藥局(FDA)建議成年人一天攝取300毫克咖啡因尤佳,若過量達400毫克(約4-5杯),通常對人體只有負面影響。近期一項澳洲研究發現,每天2-3杯咖啡, ...
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