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運動不足已成全球第四大致死因素 - 衛生福利部國民健康署

國民健康署 鼓勵民眾養成規律運動習慣，對於預防心血管疾病、糖尿病、高血脂以及高血壓等，都有顯著的效益，並可降低罹患癌症的風險，加速代謝脂肪，強化肌肉組織與 ...

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