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國小學童超過一半以上運動時間不夠兒童運動3妙招健康就不糟 ...

國民健康署 吳昭軍署長呼籲，請家長陪伴孩子一起動起來，藉由運動可以增強 ... 能不可少：有氧適能運動又稱心肺耐力運動，以大肌群為主，建議以多樣化 ...

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