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國人膳食營養素參考攝取量第九版
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9成國人膳食纖維吃不夠~飲食3原則助快速達標!
國人膳食 纖維攝取不足,比建議攝取量少了近半;據台灣癌症基金會統計,90%以上國人膳食纖維攝取不足,男性平均每天僅攝取13.7公克膳食纖維,女性14 ...
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