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中學生睡眠不滿7小時7成靠喝咖啡或能量飲提神 - 自由健康網

漫漫暑假過去，兒少又將要開學，根據兒盟調查，國中、高中職生平均每天睡眠時數6.9小時，年紀越大的學生睡眠越少，造成其中23.1%有中度或嚴重的情緒 ...

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