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回籠覺越睡越累
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「回籠覺」為什麼越睡越累? - 每日頭條
在睡眠時,血液循環減慢,養分和氧氣對腦的供應大為減少。睡眠過長,腦細胞就得不到足夠的氧氣和養分,因而活動能力減弱。睡眠過多,又使肌肉、筋絡組織的活動 ...
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