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心得分享 - :::臺北市立萬芳醫院-委託財團法人臺北醫學大學辦理:::

剛開始運動時，因長期懶於舒展筋骨，每次回家只有「累」一字形容。 ... 了萬芳的核心運動課程前幾堂課，或許從來甚少運動，太累了，晚上一上床倒頭就睡，一夜到天明。

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