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猜猜我有多愛你〜談親子間有效的溝通互動 - 團體輔導工作資訊網

前四種溝通，可以說是溝通的不良型態，而最後一種溝通才是真正的溝通。 要達到表裡一致型的溝通模式，最好是勤加練習，練習一種所謂「我訊息」語句。

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