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[母乳] 發奶、退奶、塞奶食物整理- babymother | PTT職涯區

以文火煮20至30分鐘，過程中必須攪拌，避免米沾鍋、煮好後取濃縮湯汁，殘渣全部瀝掉。喝時，建議乳汁少的產婦一天1000CC分早中晚喝。 ☆退奶食物人蔘、韭菜、竹筍（含 ...

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