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健康網》吃4顆水餃等於吃一碗飯？ 營養師教你聰明吃、不發福

很多人以為水餃是用熱水煮成，但營養師提醒，可別輕忽它的熱量，不同餡料的水餃， ... 韭菜水餃. 熱量69kcal、碳水化合物3.4g、蛋白質2.2g、脂肪5.2g.

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