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此菜與"肉肉"的完美搭配，可以補鈣助成長，老人小孩要多吃

新鮮的四季豆的豆粒中含有大量的水分，所含熱量較低，但卻含有中等量的維生素A和維生素C。而成熟的四季豆蛋白質含量約23%~25%，碳水化合物約 ...

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