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盤腿坐＝2倍翹腳！物治師曝3後果：膝蓋尾椎都負傷 - 早安健康

參考資料: "盤腿坐"比翹腳傷身?! 醫曝"狂虐4部位"嚴重"恐失禁"! 盤腿坐為何不好，比翹腳糟糕兩倍!? 最能預防椎間盤突出的坐姿！3個核心要訣自動遠離腰痛.

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