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四個月睡眠時間
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做錯這五件事,孩子的睡眠平均少了1小時 - 天才領袖
而Thompson和Christakis的研究也發現,4個月~3歲的孩子,每天看電視的時間越長,那麼小睡的作息和夜晚的睡眠會越不規律。
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