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各月龄宝宝需要的睡眠时间与清醒时间的长度

四個月 以上：每天需要16小時的睡眠，大概清醒1.5-2小時就會累了，然後需要安排一次小睡。然後夜晚連睡10-12小時。 六個月：每天需要14-16小時的睡眠，大概清醒2-2.5小時就 ...

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