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4個月寶寶睡神變睡渣，可能是睡眠倒退期來了，應對方法可收藏

4個月 前，寶寶的睡眠模式非常單純，只有淺睡眠和深睡眠，適應起來更輕鬆；4個月後，睡眠模式開始向**模式進化，由最初的兩種進化成複雜的四種，剛轉變睡眠 ...

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