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嚴重失眠精油在PTT/Dcard完整相關資訊 - 輕鬆健身去

助眠精油配方有哪些？岩蘭草等10種精油有助深層睡眠- 大人社團2019年3月20日· 要幫助好睡，先用薰衣草、伊蘭伊蘭；失眠嚴重則先選用岩蘭草。 例如長久以來睡眠品質不佳者， ...

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