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減肥後嚴重便秘 - 減肥板 | Dcard

減肥到目前大約滿兩週了，原本就是容易便秘的人（可能大約2-3天大一次），從開始控制飲食後便秘變得更嚴重了，以下是我每天的飲食：早餐：水煮蛋一顆 ...

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