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減肥嘴饞忍不住？營養師認證「10種熱量200卡↓零食」

10種低卡零食正確吃不過量 · 1、果乾20g +堅果20g 189Kcal/40g · 2、低脂鮮乳189 Kcal /400ml · 3、奇亞籽布丁178Kcal/255g · 4、黑巧克力20g＋杏仁5g 152Kcal ...

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