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追劇吃零食越吃越胖？營養師大推6款低卡宵夜，海苔、豆漿

海苔其實在6大類食物中屬於蔬菜類，且富含維生素A、B、E、K、碘及葉酸等豐富營養素，好吃又沒什麼熱量，適合當嘴饞零食！ ... 不會造成反效果！ 廣告- 內文 ...

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