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嘴巴破洞痛到哭！醫獨授「超實用4招」秒補洞...你牙齒刷了嗎

1.補充維生素B、C 維生素B群、維生素C有助於口腔黏膜修復，建議可多從新鮮蔬果、全穀類、乳製品等食材中補充。 · 2.多喝水 喝水有助於維持唾液分泌，維持 ...

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