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健康網》只靠吃不運動可以增肌？ 醫：肌肉需刺激才會成長

蔡明劼表示，當然可以，管住嘴巴是減脂的第一步，但是這樣瘦下來的體態會 ... 光靠飲食可以增肌」這種事，在健友的眼裡看來，終究只是一則謊話而已。

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