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噁心反胃怎麼辦？8種食物緩解「噁心」症狀！最後一種最有效

雖然嘔吐後要補充水分以防脫水，但吃東西時不要配大量的水，免得胃部撐大導致噁心感，最好在吃飯前半小時、飯後1小時都不要喝水；可以考慮吃汆燙 ...

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