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什麼是睡眠障礙？睡眠障礙該看什麼科？能吃什麼改善嗎？

你有多久沒有一覺好眠到天亮了呢？睡不好、睡不飽、嗜睡、淺眠等等都可能是睡眠障礙的症狀，睡眠障礙不僅影響生活，更威脅身心健康！睡眠障礙的原因是什麼？你是哪一 ...

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