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單腳跳好處
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出汗性大肌肉活動- 新華幼兒園 - 財團法人三之三生命教育基金會
跳跳跳-利用呼拉圈來練習雙腳、雙臂的肌耐力,有雙腳合併跳躍、雙腳張開跳躍、爬行。 ... 動作:躲起來(報紙蓋住頭)、單腳平衡、數字小船(依指定人數牽手站報紙上) ...
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