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口感不甜的食物是不是不含糖？糖尿病患者多吃點沒事吧？

這些我們常聽說的糖，屬於單糖或雙糖類，它們結構簡單，可以直接被人體所吸收，或者經過酶的作用快速轉換成能被人體吸收利用的葡萄糖。所以，這些糖都 ...

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