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「單板滑雪」的7種常見運動傷害及預防策略 - 關鍵評論網

可藉由強化下肢力量、核心肌群、雙腳落地穩定能力，去增加高速滑行時對於雪板的控制。 在這幾年開始有越來越多人在冬天從事滑雪這項運動，在我們閱讀 ...

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