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6種高脂肪食物是你應該親近的 - 台灣大紀元

半個酪梨含15克脂肪，其中10克是單元不飽和脂肪，2克是多元不飽和脂肪，具有降低膽固醇和血脂的功效，可保護心血管和肝臟。 牛油果還富含鉀、葉酸及維生素 ...

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